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使用中国手机号注册ins账号的步骤如下。
1、打开手机安装好的Instagram软件。
2、选择使用邮箱注册的方式注册Instagram账号，输入自己的邮箱地址，点击获取验证码，已经同步接收验证码的邮箱会收到一个验证码信息，输入验证码并提交注册资料即可，如果使用的是谷歌邮箱，可能需要科学上网才能接收验证码。
3、如果使用手机号注册，接收验证码时可能需要选择对应的国家区号，中国大陆的手机号码区号是+86，选择相应的区号后，只需正常接收验证码即可，可能需要确保手机处于联网状态，并且接收验证码的过程中可能需要开启加速工具，注册完成后，就可以正常使用Instagram了。
方法仅供参考，如果在注册过程中遇到任何问题，建议直接联系Instagram的官方客服进行咨询，同时请注意合理使用网络，遵守当地的法律法规。